- 2023-07-25
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哺乳期能吃空心菜吗?生过宝宝有一段时间了。
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回答 (7)
用户286403
2023-07-25可以的偶尔吃吃青菜没坏处想吃就吃吧
用户329603
2023-07-25不要放太多调料,比如像韭菜麦芽,还有十三香,容易导致回奶,平常也要多吃点菠菜,帮助补铁和预防便秘,多喝点排骨汤,还有鲫鱼汤下奶效果比较好。
用户372803
2023-07-25可以吃.胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等,多吃柠檬这类含有大量维生素c的食物也对梅毒有一定效果。如果您遵照我给您的饮食建议,相信您的身体情况一定能得到改善。
用户416003
2023-07-25你好,哺乳期当然可以吃空心菜,给宝宝喂奶期间,妈妈在多喝下奶的汤的同时,也一定要注意营养均衡。
用户459203
2023-07-25哺乳期可以吃空心菜的这个没有影响的,哺乳期也应该多喝点汤水,这样可以促进乳汁分泌下来的。
用户502403
2023-07-25哺乳期间可以吃空心菜的,没有关系,这个没有什么影响的,吃空心菜不容易便秘。
用户545603
2023-07-25你好!当然可以吃了,不要太担心啦,平时要多注意营养均衡,多喝点汤之类的。