孕妇胀气吃什么水果好？饭菜都不敢吃多，怀孕胀气可以吃什么水果呢？
孕期如果出现胀气的话，可以喝一些蒸苹果水来缓解一下胀气的症状，平常吃完饭都一定要走动走动，帮助消化
胀气不能吃凉的硬的东西，多吃点好消化的食物，或者是喝点酸奶调理下肠道，这样会好一点。
你好，你也可以多吃点苹果，香蕉，菠菜，平时不要吃太多上火的东西。
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回答 (3)
用户250403
2023-07-25孕期如果出现胀气的话，可以喝一些蒸苹果水来缓解一下胀气的症状，平常吃完饭都一定要走动走动，帮助消化
用户293603
2023-07-25胀气不能吃凉的硬的东西，多吃点好消化的食物，或者是喝点酸奶调理下肠道，这样会好一点。
用户336803
2023-07-25你好，你也可以多吃点苹果，香蕉，菠菜，平时不要吃太多上火的东西。