用户250402 2023-07-25 你好。经期喝红糖水有助于经期血排出。调理月经的话，平时不要吃寒凉的食物，多喝温开水，多吃热补的食物，比如麻油鸡、姜母鸭之类的。来月经前一星期开始喝红枣桂圆枸杞红糖水。可以用红糖水炖鸡蛋。
用户336802 2023-07-25 可以适当喝的不太要紧，正常月经量应该是3到5天，如果偏少的话，一般都是宫寒导致的，你最好是用中药调理一下，平常也可以适当喝点益母草，不要熬夜，也不要让自己太劳累。
回答 (5)
用户250402
2023-07-25你好。经期喝红糖水有助于经期血排出。调理月经的话，平时不要吃寒凉的食物，多喝温开水，多吃热补的食物，比如麻油鸡、姜母鸭之类的。来月经前一星期开始喝红枣桂圆枸杞红糖水。可以用红糖水炖鸡蛋。
用户293602
2023-07-25经量少吃喝红糖水没有用的，你最好去找个中医看看，吃点中药调理一下。
用户336802
2023-07-25可以适当喝的不太要紧，正常月经量应该是3到5天，如果偏少的话，一般都是宫寒导致的，你最好是用中药调理一下，平常也可以适当喝点益母草，不要熬夜，也不要让自己太劳累。
用户380002
2023-07-25如果说月经期间量比较少的话，喝红糖水是有活血化瘀的作用，所以是有效果的
用户423202
2023-07-25对呀，补充一些红糖水是能够有效地调理一下的呀，而且还可以帮助补血养气。如果实在是严重的话，最好是找中医来帮助调理一下的。