用户329602 2023-07-24 吃富含铁的食物，比如红枣，黑豆，红豆，黑木耳，西蓝花，菠菜，芹菜，鸡蛋，猪肝，瘦肉，动物血，番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的，主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化，机体的吸收和循环系统均受到影响，造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝口服液服用更佳
回答 (6)
用户200002
2023-07-24您好，出现这种情况你可以适当喝点复方锌铁钙口服液，也可以多吃点红枣
用户243202
2023-07-24孕期缺铁的话，多吃点含铁量比较高的食物，像樱桃车厘子，菠萝，菠菜等。
用户286402
2023-07-24贫血可以吃一些花生，红豆，红枣，桂圆，瘦肉，牛肉，猪肝等都是可以的。
用户329602
2023-07-24吃富含铁的食物，比如红枣，黑豆，红豆，黑木耳，西蓝花，菠菜，芹菜，鸡蛋，猪肝，瘦肉，动物血，番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的，主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化，机体的吸收和循环系统均受到影响，造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝口服液服用更佳
用户372802
2023-07-24孕期如果缺铁性贫血，那么平常就一定要服用一些补铁的补剂，也要多吃一些猪肝芹菜木耳之类的
用户416002
2023-07-24孕期缺铁性贫血，你可以食补，平常时早餐炖点猪肝猪血粥喝，粥比较温胃，好吸收。另外可以每天跑红枣枸杞茶喝。也是不错的。