哺乳期容易便秘吗？已经是十多天了，一直有便秘，怎样调理合适一些？
容易啊。可以多采用食疗和中药疗法，当然也得多多运动
如果哺乳期的妈妈便秘，平时可以多喝一些开水。或者多吃一些水果，在饮食上，平时也要注意多吃一些助消化的食物。不要吃辛辣的食物
你好，这种情况下多喝水，需要在饮食上调理一下，可以吃南瓜苹果，都是可以起到润肠道通便的作用。
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回答 (3)
用户113602
2023-07-23容易啊。可以多采用食疗和中药疗法，当然也得多多运动
用户156802
2023-07-23如果哺乳期的妈妈便秘，平时可以多喝一些开水。或者多吃一些水果，在饮食上，平时也要注意多吃一些助消化的食物。不要吃辛辣的食物
用户200002
2023-07-23你好，这种情况下多喝水，需要在饮食上调理一下，可以吃南瓜苹果，都是可以起到润肠道通便的作用。