用户164002 2023-07-23 多喝点米酒鸡蛋羹，还有猪蹄儿汤鲫鱼汤，但是里面不要放盐，容易导致宝宝口味偏重，也不要放调料，容易导致回奶，前半个月多喝点红糖水，帮助排恶露，也就是排除体内垃圾和淤血的。
回答 (7)
用户077602
2023-07-23一般就是以下来为主，另外呢如果不想让自己肥胖太多，最好把上层的油脂撇掉，或者用吸管喝。最好是多喝鱼汤。
用户120802
2023-07-23产后喝汤水的话，不要喝太过于油腻的，喝汤水之前一定要将上面的那层油撇去。
用户164002
2023-07-23多喝点米酒鸡蛋羹，还有猪蹄儿汤鲫鱼汤，但是里面不要放盐，容易导致宝宝口味偏重，也不要放调料，容易导致回奶，前半个月多喝点红糖水，帮助排恶露，也就是排除体内垃圾和淤血的。
用户207202
2023-07-23你好，产后喝汤水，建议不要放佐料。也不要过于油腻她水可以撇掉油，以后再喝。
用户250402
2023-07-23产后的情况下不要喝太多油腻的食物，要不然会有一定的便秘的现象，这个时候可以喝点清淡的，然后喝点老母鸡汤。
用户293602
2023-07-23产后喝汤不要吃太油腻而且吃的菜里面也尽量少放盐。要不然营养成分很容易流失。
用户336802
2023-07-23产后七天之内可以多喝一些红糖水，能够帮助排恶露，七天之后再喝油腻的。