女人痛经有哪些东西是不能吃的，饮食上应该怎么调理？
你好，如果平时有痛经，这种情况的话建议。月经期间注意保暖，不要吃辛辣，油炸。冰冷的食物。
痛经的话要注意寒凉的食物不可以吃的，平时要适当的吃一些暖宫的食物，可以喝点红糖水的。
来月经期间痛经都是不可以吃冰的，还有辛辣火气大的东西，饮食清淡一些。用暖水袋敷小肚子煮一些生姜红糖水喝
月经期间可吃些容易消化吸收的食品如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。
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回答 (4)
用户041603
2023-07-23你好，如果平时有痛经，这种情况的话建议。月经期间注意保暖，不要吃辛辣，油炸。冰冷的食物。
用户084803
2023-07-23痛经的话要注意寒凉的食物不可以吃的，平时要适当的吃一些暖宫的食物，可以喝点红糖水的。
用户128003
2023-07-23来月经期间痛经都是不可以吃冰的，还有辛辣火气大的东西，饮食清淡一些。用暖水袋敷小肚子煮一些生姜红糖水喝
用户171203
2023-07-23月经期间可吃些容易消化吸收的食品如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。