用户113603 2023-07-21 孕中期就可以适当，每天2到3个，可以帮助宝宝提高脑力，不要吃太多，油脂过大，容易导致血压高，血脂稠，平常也要多吃点高蛋白的食物，比如喝点排骨汤猪蹄汤，适当吃点时令蔬菜，给胎儿增加营养，预防便秘。
回答 (7)
用户940803
2023-07-21你好，怀孕期间是可以吃坚果类食物的，特别是核桃，还有丰富的营养物质，对身体是比较好的。但是怀孕期间是不能够吃杏仁的，因为杏仁中含有微量毒素，不适合孕期食用。
用户984003
2023-07-21怀孕就可以吃坚果了，五六个月的时候是宝宝发育的关键时期，多吃坚果对宝宝发育有好处奥
用户027203
2023-07-21是那样，在怀孕的时候，可以选择服用一些核桃，并且其他的坚果，也都可以吃一点，多吃一点坚果的话，对宝宝大脑发育是非常有利的。
用户070403
2023-07-21一般是在怀孕中期的时候开始适当的吃点核桃的，核桃是有助于帮助胎儿大脑发育的，还有其他的坚果也有助于大脑发育。
用户113603
2023-07-21孕中期就可以适当，每天2到3个，可以帮助宝宝提高脑力，不要吃太多，油脂过大，容易导致血压高，血脂稠，平常也要多吃点高蛋白的食物，比如喝点排骨汤猪蹄汤，适当吃点时令蔬菜，给胎儿增加营养，预防便秘。
用户156803
2023-07-21你在孕中期的时候可以吃一些新鲜的海鱼，核桃，这些都是富含丰富的DHA，对孩子大脑发育是比较好的。
用户200003
2023-07-21什么时候都可以吃，但是注意不要吃多了一天吃三个就可以了，如果吃太多的话，它的含油量太高了。