用户818403 2023-07-20 其实孕妇补钙的话肯定就是要吃孕妇奶粉，或者是孕妇钙片补充的营养可能会更加的全面，通过食补的话，效果可能就是微乎其微，吸收的会比较慢。像迪巧的孕妇钙片就还挺不错的。
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用户818403
2023-07-20其实孕妇补钙的话肯定就是要吃孕妇奶粉，或者是孕妇钙片补充的营养可能会更加的全面，通过食补的话，效果可能就是微乎其微，吸收的会比较慢。像迪巧的孕妇钙片就还挺不错的。
用户861603
2023-07-20怀孕后我们是吃迪巧的钙片，它比较好吸收。平时在饮食上也可以多吃些虾皮海带含钙高的食物。
用户904803
2023-07-20孕妇可以补充一点钙片，一般推荐的就是碳酸钙d3，因为这个比较容易吸收，你可以在早晨吃过早饭之后服用，然后出去晒晒太阳。
用户948003
2023-07-20这个要看自己身体的吸收情况，如果身体吸收比较好，可以从平时的饮食当中调理。