儿童吃什么维生素比较好平时有哪些食物含维生素高呢
我感觉多吃一些绿叶蔬菜水果比较好一些的啦富含维生素是比较丰富的啦
儿童专属于快速生长的时期，各种维生素都是需要补充的，所以一定要给宝宝均衡营养！
儿童根本不需要补充什么维生素的，你可以给他补充一些钙片就可以了，一般他缺的就是钙。
补充维生素的话，这个是可以的，可以直接给朋友平时饮食均衡，多吃些水果蔬菜。
应该是可以尝试通过这个食物来进行补充，给他多吃一点新鲜的应季的水果蔬菜，而且它吸收的效果的话会比较好。
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回答 (5)
用户782401
2023-07-20我感觉多吃一些绿叶蔬菜水果比较好一些的啦富含维生素是比较丰富的啦
用户825601
2023-07-20儿童专属于快速生长的时期，各种维生素都是需要补充的，所以一定要给宝宝均衡营养！
用户868801
2023-07-20儿童根本不需要补充什么维生素的，你可以给他补充一些钙片就可以了，一般他缺的就是钙。
用户912001
2023-07-20补充维生素的话，这个是可以的，可以直接给朋友平时饮食均衡，多吃些水果蔬菜。
用户955201
2023-07-20应该是可以尝试通过这个食物来进行补充，给他多吃一点新鲜的应季的水果蔬菜，而且它吸收的效果的话会比较好。