用户696001 2023-07-18 建议口服盖尔奇d.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
回答 (4)
用户609601
2023-07-18你试一下迪巧的钙吧，补钙效果比较好，平时多吃一些含钙比较丰富的豆制类食物
用户652801
2023-07-18现在补钙的产品也是蛮多的，像三精，迪巧，朗迪，都是很不错的老品牌哦
用户696001
2023-07-18建议口服盖尔奇d.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
用户739201
2023-07-18我觉得应该是可以尝试给他选择一些液体钙或者是碳酸钙，同时呢也是可以去外面晒晒太阳什么的，都是挺好的。