怀孕一定要喝牛奶吗？我从来不喝牛奶怎么办？
怀孕期间不一定要喝牛奶，只是牛奶促进睡眠，而且促进钙的吸收。如果不喜欢喝牛奶的话，你可以喝一些酸奶。
怀孕期间喝牛奶是帮助宝妈来补充足够的钙含量。如果实在不喜欢喝牛奶的话可以适当的选择吃点其他含钙量比较高的食物。
你好，并不是说怀孕了以后一定要喝牛奶的，孕期不喝牛奶也是可以的呀，不喜欢喝就不喝了。
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回答 (3)
用户559203
2023-07-17怀孕期间不一定要喝牛奶，只是牛奶促进睡眠，而且促进钙的吸收。如果不喜欢喝牛奶的话，你可以喝一些酸奶。
用户602403
2023-07-17怀孕期间喝牛奶是帮助宝妈来补充足够的钙含量。如果实在不喜欢喝牛奶的话可以适当的选择吃点其他含钙量比较高的食物。
用户645603
2023-07-17你好，并不是说怀孕了以后一定要喝牛奶的，孕期不喝牛奶也是可以的呀，不喜欢喝就不喝了。