用户609603 2023-07-17 你好，做完人流便秘是正常现象，这是因为人流后卧床休息，运动量减少，肠道蠕动慢造成的。人流后也应注意每日坚持适当的活动，,经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.每天清晨起床后空腹喝一杯白开水有助于通便。
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用户523203
2023-07-17便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等
用户566403
2023-07-17亲因为做人流之前我们都没有喝够水，这样很容易就出现便秘。平常可以适量吃一些蔬菜和水果，可以多喝营养汤来补补身体，平常多注意休息，避免碰冷水。
用户609603
2023-07-17你好，做完人流便秘是正常现象，这是因为人流后卧床休息，运动量减少，肠道蠕动慢造成的。人流后也应注意每日坚持适当的活动，,经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.每天清晨起床后空腹喝一杯白开水有助于通便。
用户652803
2023-07-17人流之后便秘的话，这个热气的最好还是要多吃些水果蔬菜，不要吃热气刺激性的食物。