用户523203 2023-07-17 注意了，备孕期间应该要吃叶酸了，可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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用户523203
2023-07-17注意了，备孕期间应该要吃叶酸了，可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
用户566403
2023-07-17你只需要服用叶酸就可以了，如果想要快速怀孕，你可以在排卵期间**都有助于怀孕的。
用户609603
2023-07-17你好，怀孕然后跟备孕前吃什么食物没有关系，主要是两个人的精子和卵子的问题。
用户652803
2023-07-17月经完14天是排卵期，**的时候怀孕几率比较大，平常多吃点黑色的食物，比如像黑豆，黑芝麻可以帮助促卵。