- 2023-07-16
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回答 (3)
用户508803
2023-07-16里面贫血的话,很容易会引起头晕头痛的,所以需要及时的补充,可以多吃一些动物肝脏红枣瘦肉
用户552003
2023-07-16在怀孕的时候,如果中度贫血的话,你最好还是多吃一点补血的食物,比如一些红枣,红豆猪肝,动物的肝脏,也可以用枸杞来泡水,这个补血的效果非常好。
用户595203
2023-07-16贫血一般是由于营养不良导致的表现。可以每天喝小米大枣粥,补气血的作用是比较好的,多吃绿色蔬菜,像菠菜含铁元素的量就是比较高的。