- 2023-07-15
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回答 (4)
用户386402
2023-07-15如果在孕晚期缺铁的话,建议宝妈直接补充铁剂,这样最直接也最有效,平常的话多吃点含铁比较高的食物,像菠菜,红枣,还有车厘子樱桃等
用户429602
2023-07-15孕晚期补铁可以多吃猪肝,猪血,红豆,菠菜等含铁元素高的食物。
用户472802
2023-07-15你好,如果补铁的话,可以拿点补铁的药来吃,这样补的效果比较快,然后也可以在铁锅里面做饭,吃的饭里面有铁的成分。
用户516002
2023-07-15怀孕后一般都会容易缺铁,然后引起贫血。所以要多吃补铁的食物,可以多吃些动物的肝脏,比如鸡肝鸡胗猪肝都是可以补铁的。