用户386404 2023-07-14 你好，我个人觉得最好还是不要随随便便吃东西，你所说的没有听说过，个人认为营养均衡，饮食跟上，多出一些黄绿色的易消化的蔬果类还是很重要的！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
回答 (3)
用户300004
2023-07-14在怀孕期的情况下，我觉得，你可以自己搭配营养。选择少量多餐的饮食习惯，一个星期大概吃50多种食物。这样就可以增加身体的维生素和微量元素的。
用户343204
2023-07-14没有喝过。其实自己家里做的食物也挺营养的。熬的排骨汤，鸡汤等等也是味道鲜美，香浓好喝哦！孕妈可以试试
用户386404
2023-07-14你好，我个人觉得最好还是不要随随便便吃东西，你所说的没有听说过，个人认为营养均衡，饮食跟上，多出一些黄绿色的易消化的蔬果类还是很重要的！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。