我才一个多月，腿就无力，今天居然抽筋了，怎么办啊？
怀孕以后要注意多休息的，另外可以适当的进行补钙的，多吃点含钙量高的食物会比较好一些的。
如果是这样最好是睡觉的时候多注意一下，要做好保暖工作，另外每天喝杯牛奶，多吃点富含钙的虾皮。
你好，是缺钙引起的，如果经常抽筋就是缺钙，可以喝孕妇奶粉或纯牛奶，如果只是这一次可能是受凉引起的。
这是因为缺钙，宝宝也会吸收你的，要适当的吃一些钙片。
亲这个是缺钙引起，因为宝宝一天天的成长。每天都是需要营养来吸收，可以吃钙片来补充钙质。平常营养保持均衡，多注意休息。
是因为自己有点缺钙，自己现在可以直接去买点钙片，迪巧牌钙片吃，效果是比较好的，然后自己平常可以多吃些牛奶鸡蛋，这些含钙丰富的东西，可以经常按摩一下，多休息。
您好，出现这种情况很有可能就是缺钙了，你可以适当喝点复方锌铁钙口服液
你好，怀孕早期出现缺料涨现象。建议可以补充一些钙片，平时多晒太阳。
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回答 (8)
用户177603
2023-07-13怀孕以后要注意多休息的，另外可以适当的进行补钙的，多吃点含钙量高的食物会比较好一些的。
用户220803
2023-07-13如果是这样最好是睡觉的时候多注意一下，要做好保暖工作，另外每天喝杯牛奶，多吃点富含钙的虾皮。
用户264003
2023-07-13你好，是缺钙引起的，如果经常抽筋就是缺钙，可以喝孕妇奶粉或纯牛奶，如果只是这一次可能是受凉引起的。
用户307203
2023-07-13这是因为缺钙，宝宝也会吸收你的，要适当的吃一些钙片。
用户350403
2023-07-13亲这个是缺钙引起，因为宝宝一天天的成长。每天都是需要营养来吸收，可以吃钙片来补充钙质。平常营养保持均衡，多注意休息。
用户393603
2023-07-13是因为自己有点缺钙，自己现在可以直接去买点钙片，迪巧牌钙片吃，效果是比较好的，然后自己平常可以多吃些牛奶鸡蛋，这些含钙丰富的东西，可以经常按摩一下，多休息。
用户436803
2023-07-13您好，出现这种情况很有可能就是缺钙了，你可以适当喝点复方锌铁钙口服液
用户480003
2023-07-13你好，怀孕早期出现缺料涨现象。建议可以补充一些钙片，平时多晒太阳。