如何通过饮食缓解妊娠便秘？
便秘可以多喝水吃香蕉或者使用开塞露
你好，孕期便秘的话可以多吃水果蔬菜，饮食清淡。可以快速喝一杯温开水，然后快速走动十几分钟，促进肠道挪动
你好，多吃点香蕉，香蕉有润肠的作用，然后饮食以清淡为主，这样会缓解便秘。
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回答 (3)
用户163203
2023-07-12便秘可以多喝水吃香蕉或者使用开塞露
用户206403
2023-07-12你好，孕期便秘的话可以多吃水果蔬菜，饮食清淡。可以快速喝一杯温开水，然后快速走动十几分钟，促进肠道挪动
用户249603
2023-07-12你好，多吃点香蕉，香蕉有润肠的作用，然后饮食以清淡为主，这样会缓解便秘。