难道便秘还是消化不好？
是的，便秘就是有点消化不好，，建议平时吃一些比较容易消化的食物，多吃一些水果，喝些水润润肠道嗯
便秘就是你肠道功能紊乱，消化不良才会导致的！早上起来喝杯温开水，帮助排出宿便，平常多吃点高纤维的食物，比如像南瓜玉米，也可以每天吃一个香蕉，帮助肠道蠕动。
便秘是体内的水分不足，还有膳食纤维摄入的不足，所以便秘了要多喝水，多吃蔬菜水果
消化不良是会导致便秘的，最好可以给宝宝捏捏积，没事的时候顺时针按摩一下宝宝的肚子。
可以顺时针揉一揉肚子，就可以帮助增加肠胃蠕动的，或者是适当的吃一些香蕉蔬菜，效果都是很好的
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回答 (5)
用户163202
2023-07-12是的，便秘就是有点消化不好，，建议平时吃一些比较容易消化的食物，多吃一些水果，喝些水润润肠道嗯
用户206402
2023-07-12便秘就是你肠道功能紊乱，消化不良才会导致的！早上起来喝杯温开水，帮助排出宿便，平常多吃点高纤维的食物，比如像南瓜玉米，也可以每天吃一个香蕉，帮助肠道蠕动。
用户249602
2023-07-12便秘是体内的水分不足，还有膳食纤维摄入的不足，所以便秘了要多喝水，多吃蔬菜水果
用户292802
2023-07-12消化不良是会导致便秘的，最好可以给宝宝捏捏积，没事的时候顺时针按摩一下宝宝的肚子。
用户336002
2023-07-12可以顺时针揉一揉肚子，就可以帮助增加肠胃蠕动的，或者是适当的吃一些香蕉蔬菜，效果都是很好的