用户990403 2023-07-09 其实月经期间会胖会瘦，这个很正常，月经期间当然营养要跟上，不能节食哦，更加不能减肥了！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
回答 (3)
用户904003
2023-07-09肯定会胖的，月经期间的话，因为现在职工口张开，所以还是要注意多吃点，有营养的东西，不要吃，太油腻，这样子话就不会肥胖啦！
用户947203
2023-07-09月经期间的情况下会瘦呀。这个时候是可以帮助新陈代谢的。所以这个时候可以随便吃呀，但是也不要吃得太多的。
用户990403
2023-07-09其实月经期间会胖会瘦，这个很正常，月经期间当然营养要跟上，不能节食哦，更加不能减肥了！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。