用户947203 2023-07-09 那么这段期间的话，自己不要吃太多生冷辛辣容易刺激的食物，而且要多吃些有营养的，才更有利于身体的健康。坐月子期间千万不要着凉了，要注意做好防寒保暖工作也是非常重要的呀。
回答 (3)
用户904003
2023-07-09打胎以后，你要多吃一些容易消化而且有营养的东西。注意不要碰冷水。
用户947203
2023-07-09那么这段期间的话，自己不要吃太多生冷辛辣容易刺激的食物，而且要多吃些有营养的，才更有利于身体的健康。坐月子期间千万不要着凉了，要注意做好防寒保暖工作也是非常重要的呀。
用户990403
2023-07-09可以吃水果和蔬菜，但是不能吃太生冷的水果，要温一下。苹果蒸着吃更好，至于盐，口味尽量清淡点好。