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回答 (3)
用户904002
2023-07-09宝妈在哺乳期间一定要保持一个好的心情。让宝宝多吸一吸给乳房足够的刺激才能够分泌更多的乳汁。平时可以多吃点鲫鱼汤猪蹄汤。
用户947202
2023-07-09您好,你可以多喝点排骨汤,鲫鱼汤,小米粥,这些都可以帮助下奶的
用户990402
2023-07-09可以找催奶师帮你揉通把乳腺,如果揉通之后可以喝点排骨汤鸡汤之类的,这样奶水比较多。