正在月子里的产妇可以吃什么样的蔬菜？
白菜，菠菜，萝卜油麦菜都可以，但是不要放盐容易导致宝宝口味偏重，才半个月多喝点红糖水，还有米酒鸡蛋羹，下奶效果比较好，后半个月多喝点猪蹄汤鲫鱼汤。
产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的。
产妇可以吃冬瓜排骨汤或者是丝瓜，还有就是小白菜和小菠菜，帮助排毒和泌尿系统排放。
月子里面吃什么蔬菜都没有关系，只要是软的热的好消化的食物，就可以多喝点排骨汤，放点大枣，枸杞，有补血的功效，营养比较多。
宝妈在坐月子期间可以适当的多吃点蔬菜水果还能够预防便秘。这些都是有好处的。只要不吃寒凉的食物就可以。
月子里面的产妇妈妈可以吃一些清淡的菜，其实各种各样的蔬菜都是可以吃的，不过韭菜就不要吃了，是会回奶的哦，一定要保持好的心情
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回答 (6)
用户904002
2023-07-09白菜，菠菜，萝卜油麦菜都可以，但是不要放盐容易导致宝宝口味偏重，才半个月多喝点红糖水，还有米酒鸡蛋羹，下奶效果比较好，后半个月多喝点猪蹄汤鲫鱼汤。
用户947202
2023-07-09产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的。
用户990402
2023-07-09产妇可以吃冬瓜排骨汤或者是丝瓜，还有就是小白菜和小菠菜，帮助排毒和泌尿系统排放。
用户033602
2023-07-09月子里面吃什么蔬菜都没有关系，只要是软的热的好消化的食物，就可以多喝点排骨汤，放点大枣，枸杞，有补血的功效，营养比较多。
用户076802
2023-07-09宝妈在坐月子期间可以适当的多吃点蔬菜水果还能够预防便秘。这些都是有好处的。只要不吃寒凉的食物就可以。
用户120002
2023-07-09月子里面的产妇妈妈可以吃一些清淡的菜，其实各种各样的蔬菜都是可以吃的，不过韭菜就不要吃了，是会回奶的哦，一定要保持好的心情