- 2023-07-05
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月经来了吃什么零食?还在备孕期间,特别是晚上总是...
月经来了吃什么零食?还在备孕期间,特别是晚上总是感觉很饿,吃零食有影响吗?
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回答 (4)
用户558401
2023-07-05你好,月经期间是可以吃零食的。但是尽量不要吃寒凉的食物。可以吃点红枣,等补血的零食。
用户601601
2023-07-05在月经期间也可以吃零食的,这个没有影响,比如说像海苔呀或者是那种鱿鱼干。
用户644801
2023-07-05来月经的时候只要不吃太凉的食物就可以。晚上你可以准备一些点心面包之类的都是可以的。
用户688001
2023-07-05月经来临期间建议不要吃零食,也许本身就是不健康的。一些零食里面含有亚硝酸盐和防腐剂,对胎儿的发育有一定的影响,你还不如多吃一些蔬菜水果呢?维生素c含量还很高呢,而且也比较健康。