断奶吃什么食物回奶块呢？明天打算断奶了，又不想吃药。
你好，只要在断奶期间的话，饮食尽量清淡一点，最好是能少吃点饭，不要吃油腻的食物，而这样子的话，奶水就会回的快一点。
宝妈断奶可以适当的喝点大麦芽茶。具有回奶的功效。宝妈如果在回奶期间乳房涨奶可以适当的挤出来一点不能憋着但是也不能排空乳房。
如果想回奶可以去药店买点大麦茶喝，大麦茶具有回奶功效，一般药店都有卖的，你可以去买点试试！
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回答 (3)
用户486403
2023-07-05你好，只要在断奶期间的话，饮食尽量清淡一点，最好是能少吃点饭，不要吃油腻的食物，而这样子的话，奶水就会回的快一点。
用户529603
2023-07-05宝妈断奶可以适当的喝点大麦芽茶。具有回奶的功效。宝妈如果在回奶期间乳房涨奶可以适当的挤出来一点不能憋着但是也不能排空乳房。
用户572803
2023-07-05如果想回奶可以去药店买点大麦茶喝，大麦茶具有回奶功效，一般药店都有卖的，你可以去买点试试！