产妇坐月子吃什么青菜好呢？有些青菜是有回奶的作用的，不能吃。
其实在坐月子的时候青菜都可以吃的，只需要注意像韭菜之类的，引起回奶了，就不要吃，适当的吃青菜水果还是有好处的。
产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的。
产妇坐月子期间千万不要吃韭菜，韭菜是回暖的，另外像大蒜，茴香这种味道比较大刺激的东西也不要吃，可以多吃点儿菠菜，西兰花。
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回答 (4)
用户472001
2023-07-04其实在坐月子的时候青菜都可以吃的，只需要注意像韭菜之类的，引起回奶了，就不要吃，适当的吃青菜水果还是有好处的。
用户515201
2023-07-04产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的。
用户558401
2023-07-04产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的。
用户601601
2023-07-04产妇坐月子期间千万不要吃韭菜，韭菜是回暖的，另外像大蒜，茴香这种味道比较大刺激的东西也不要吃，可以多吃点儿菠菜，西兰花。