- 2023-07-03
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怀孕期间我很喜欢吃干果,吃什么干果好处多,能充分...
怀孕期间我很喜欢吃干果,吃什么干果好处多,能充分补充母体和胎儿所需的营养成分?
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回答 (4)
用户385602
2023-07-03孕妇在怀孕期间很喜欢吃干果,但是也不能够吃的太多,特别是腌制的东西,吃太多了,对人体不好,对胎儿发育也不好,也可以多吃一些坚果,包括核桃,开心果,腰果之类的,对孩子的大脑发育是很好的,最好能坚持每天吃几颗?
用户428802
2023-07-03可以吃些坚果啊,像核桃就很好,不过不能多吃,一天吃三四颗就好了
用户472002
2023-07-03在孕期的时候可以适当的吃一些干果,还是有好处的,比如说可以帮助提高宝宝的大脑发育等等,干果的营养也是比较高的。
用户515202
2023-07-03怀孕期间可以适当的多吃一点干果,这个有利于孩子的大脑发育,但是不能吃太多了,如果你经常吃吃的比较多的情况下,就有可能会导致大便干燥的情况。