用户392803 2023-07-03 白天多吧宝宝抱醒多逗她玩尽量少睡因为不管大人还是小孩子白天睡多了晚上肯定精神的晚上宝宝醒的时候千万不要逗她玩不要给他玩具之类也不跟他说话就静静地看着他或者抱着抚摸后背千万不要抱起来走。
用户479203 2023-07-03 宝宝睡觉颠倒了的话，可以先慢慢的把午睡时间推后一点，然后白天尽量和他玩耍。到了晚上的时候，给他洗个热水澡，然后室内灯光柔和一点，安静下来，不要让他兴奋，一会困了自然会睡的
回答 (7)
用户349603
2023-07-03白天不要给宝宝睡太多，晚上宝宝睡觉的时候，可以把房间的灯光调暗一点。
用户392803
2023-07-03白天多吧宝宝抱醒多逗她玩尽量少睡因为不管大人还是小孩子白天睡多了晚上肯定精神的晚上宝宝醒的时候千万不要逗她玩不要给他玩具之类也不跟他说话就静静地看着他或者抱着抚摸后背千万不要抱起来走。
用户436003
2023-07-03白天多带出去玩，晚上到点就要关灯，让宝宝知道关灯就要睡觉了，让宝宝养成良好的作息时间。
用户479203
2023-07-03宝宝睡觉颠倒了的话，可以先慢慢的把午睡时间推后一点，然后白天尽量和他玩耍。到了晚上的时候，给他洗个热水澡，然后室内灯光柔和一点，安静下来，不要让他兴奋，一会困了自然会睡的
用户522403
2023-07-03宝宝白天的时候一定要多逗逗她，跟她玩，最好是能给她抱到人多的地方，免得他睡觉。这样到晚上困了就会睡。
用户565603
2023-07-03亲宝宝小时候黑白跌倒很难纠正，太小宝宝有不懂玩耍。我家宝宝之前也是一样，到6个月后自己就纠正过来，祝宝宝健康快乐成长。
用户608803
2023-07-03宝宝日夜颠倒了只有慢慢的给宝宝进行调整，可以在白天的时候多带宝宝到户外玩耍。