用户356803 2023-07-03 怀孕17周想要睡觉最好左侧卧睡，空间大，负荷小，可以缓解腰酸腰痛的症状，还有就是临睡前喝一杯温奶，洗个热水澡泡泡脚，还有就是这时候如果左侧卧睡可为，提供不少营养的，避免早产。
回答 (3)
用户313603
2023-07-03怀孕17周的时候，已经四个多月了，如果你腹部增大明显的话，可以以采取左侧卧位的睡姿为主了，怀孕中后期的时候，都尽量采取左侧卧位的睡姿。
用户356803
2023-07-03怀孕17周想要睡觉最好左侧卧睡，空间大，负荷小，可以缓解腰酸腰痛的症状，还有就是临睡前喝一杯温奶，洗个热水澡泡泡脚，还有就是这时候如果左侧卧睡可为，提供不少营养的，避免早产。
用户400003
2023-07-03一定要保持左侧睡，这时候你最好是多吃一些含钙量高的食物，你可以在睡前喝一杯纯牛奶，这样的话都是有利于睡眠的，平常的话多听一些舒缓的音乐，尽量的不要太有压力了。