小孩补血吃什么？日常多吃些啥菜能补血呢？
补血的话，可以吃点红枣枸杞。动物的内脏猪雪鸭血，瘦肉，红苋菜等含铁量比较高的食物
补血最好是食补，比如吃些动物的肝脏，炒些猪肝吃吃，蔬菜水果也要跟上。
您好，你可以让孩子适当吃点红枣，阿胶，黑木耳，猪肝，也可以喝点小米粥
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回答 (3)
用户140805
2023-07-01补血的话，可以吃点红枣枸杞。动物的内脏猪雪鸭血，瘦肉，红苋菜等含铁量比较高的食物
用户184005
2023-07-01补血最好是食补，比如吃些动物的肝脏，炒些猪肝吃吃，蔬菜水果也要跟上。
用户227205
2023-07-01您好，你可以让孩子适当吃点红枣，阿胶，黑木耳，猪肝，也可以喝点小米粥