- 2023-06-29
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产妇月子吃什么好呢,整天吃鸡肉吃得好厌啊,还有什...
产妇月子吃什么好呢,整天吃鸡肉吃得好厌啊,还有什么能吃啊?
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回答 (13)
用户040003
2023-06-29吃点小米粥,可以适当的吃一点青菜,也可以吃排骨汤鲫鱼汤之
用户083203
2023-06-29你好,不一定月子就要大鱼大肉,,多吃点清淡的食物,,,喝点小米粥,,吃点青菜也挺好,,,
用户126403
2023-06-29只要是没有大热,大凉的食物应该都可以吃,
用户169603
2023-06-29可以适当的吃一点青菜,也可以吃排骨汤鲫鱼汤之类的
用户212803
2023-06-29鸡蛋啊,排骨汤,多喝煲汤比较好
用户256003
2023-06-29你好,还可以吃猪蹄或者是一些鸡蛋。青菜也是可以吃的呀,不一定非得吃鸡肉。
用户299203
2023-06-29没有必要说天天吃这个鸡肉吧,我觉得应该是可以尝试,就是吃点这个新鲜的水果蔬菜啊,或者是一些什么其他的排骨猪蹄啊,都是挺好的呀。
用户342403
2023-06-29不一定非得吃鸡肉的,也可以吃些鱼肉羊肉等,要吃一些蛋白质含量丰富的食物。
用户385603
2023-06-29猪蹄呀,排骨呀,鲫鱼呀,黑鱼呀,很多都可以吃呀,不一定是说只吃鸡肉,青菜也要多吃呀
用户428803
2023-06-29坐月子的时候尽量的也不要吃太多的肉类,最好还是多吃一些青菜会比较好的。
用户472003
2023-06-29你好,月子里面也要营养均衡,多吃点蔬菜,水果可以用热水烫了在吃。也可以吃点鱼,猪肉,牛肉。
用户515203
2023-06-29宝妈在月子里一定要保持一个好的心情。平时可以适当的多喝点鲫鱼汤猪蹄汤。这些都是能够下奶的食物。
用户558403
2023-06-29在坐月子期间要注意均衡饮食就可以了,可能每天都吃鸡肉,吃多了肯定会,不想吃,你可以吃一点排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄子汤,适当的多吃一点青菜和水果都可以的。