用户054401 2023-06-28 奶水刚刚够宝宝吃的话，就是很好的一个状态，你也不会出现胀奶的痛苦，宝宝也不会饿得着，那么就要注意饮食还是比较规律就好了，多添加一些种类，不能够吃生冷和辛辣刺激的。
回答 (5)
用户881601
2023-06-28月子里产妇刚刚来奶前期对于饮食是非常重要的，像茄子，韭菜，花椒大料这些产妇都是不可以吃的。
用户924801
2023-06-28只要让乳房涨痛几天，自然就会回奶的啦。所以你不必担心，放宽心，养好身体才是最重要的。
用户968001
2023-06-28期间，你可以试试通草。你在此期间让孩子多吸吮的方式，可以加速分泌如水。还有就是，可以试试猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤都是蛮不错的。
用户011201
2023-06-28在坐月子的期间要注意了，就算你的奶水刚刚够，宝宝吃的时候也要注意多吃点，下奶的汤汤水水，因为宝宝的奶水量会慢慢的增多。
用户054401
2023-06-28奶水刚刚够宝宝吃的话，就是很好的一个状态，你也不会出现胀奶的痛苦，宝宝也不会饿得着，那么就要注意饮食还是比较规律就好了，多添加一些种类，不能够吃生冷和辛辣刺激的。