• 2023-06-28
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宝宝的浅睡眠太长该怎么调整过来?

宝宝的浅睡眠太长该怎么调整过来?

回答 (3)

  • 用户881601

    2023-06-28

    如果是白天,那无所谓的,一般都是处于浅睡眠状态!如果是早上的话建议营造一个良好的睡眠环境,安静,柔和,睡前不要让宝宝太兴奋,不要吃太饱。每天最好洗了澡之后就让他睡觉,形成习惯

  • 用户924801

    2023-06-28

    宝宝这种情况的话,我感觉你现在,嗯一般宝宝睡觉环境安定一些就可以了,还有就是要注意,每天的话,让他养成一个良好的睡觉习惯。

  • 用户968001

    2023-06-28

    最好的办法当然是让他白天少睡觉,大人尽量多和他说话逗他玩,减少睡眠次数,当然这个阶段的宝宝睡的时间比较多,晚上睡觉前要吃饱奶,避免他饿而醒来,不过这要慢慢的调整。

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