用户054403 2023-06-27 痛经都是由于体内激素分泌旺盛造成的一种生理现象的啦，那么平时的话饮食方面要尽量清淡一些，不要吃太多的辣椒。而且也不要经常性的熬夜，可以用温水多敷一下肚子吧，然后多吃一些红糖水会更好。
回答 (7)
用户795203
2023-06-27痛经的话可能就是说身体有些宫寒，建议您平时的话多吃一些比较暖宫的食物，多喝一点生姜红糖水，可以帮助缓解一下痛经。
用户838403
2023-06-27痛经一般都是宫寒导致的，就像我们平常如果胃痛的话，就想蹲到那儿，感觉上厕所就会减轻，其实这种就是心理作用，你可以喝点益母草或者是红糖水帮助缓解。
用户881603
2023-06-27痛经了，总是想大便这个是因为肚子酸痛，然后胀气引起的，这个不需要担心，选择少食多餐。
用户924803
2023-06-27想上厕所的时候就要去呀，而且有痛经的时候你可以喝点红糖水，这个的话是能够缓解疼痛的。
用户968003
2023-06-27你好出现这种情况？你平时要注意饮食啦，多吃点清淡的，你也可以适当喝点红糖水
用户011203
2023-06-27会有的，这是大姨妈来的缘故。。
用户054403
2023-06-27痛经都是由于体内激素分泌旺盛造成的一种生理现象的啦，那么平时的话饮食方面要尽量清淡一些，不要吃太多的辣椒。而且也不要经常性的熬夜，可以用温水多敷一下肚子吧，然后多吃一些红糖水会更好。