上火了，嗓子疼嗓子哑难受，怎么办呢？
你好，可以吃一些冰糖炖雪梨，适量的喝点蜂蜜水。吃些蔬菜水果，不要吃上火的食物，都是能够缓解。
在生活的情况之下，那么你就会选择饮食尽量要清淡一点，多吃一点新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，多喝一点金银花水吧。
你好。这种情况下，你可以喝点胖大能喝的。可以缓解嗓子不舒服。
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回答 (3)
用户744803
2023-06-26你好，可以吃一些冰糖炖雪梨，适量的喝点蜂蜜水。吃些蔬菜水果，不要吃上火的食物，都是能够缓解。
用户788003
2023-06-26在生活的情况之下，那么你就会选择饮食尽量要清淡一点，多吃一点新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，多喝一点金银花水吧。
用户831203
2023-06-26你好。这种情况下，你可以喝点胖大能喝的。可以缓解嗓子不舒服。