- 2023-06-26
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适合怀孕初期做的运动有哪些呢?很喜欢做运动,不做就不舒服。
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回答 (4)
用户744802
2023-06-26你好,怀孕期间可以是当做一些瑜伽,或者是到户外散散步活动一下,注意不要太劳累。
用户788002
2023-06-26你好,怀孕期间最好不要做比较激烈的运动,可以适当散散步,或者做做瑜伽等这样比较温和的活动。
用户831202
2023-06-26你好。怀孕初期的时候不稳定,尽量的动作要简单一些,不能剧烈的要轻松一些。
用户874402
2023-06-26怀孕初期一定不要做剧烈的运动,容易造成流产的,可以做一些简单的瑜伽动作,也可以多散散步。