有没有便秘的宝妈
每天早上空腹喝一杯白开水或者是淡盐水缓解便秘。平时要多吃点蔬菜水果特别是香蕉。
如果是运气的话，便秘是很常见的，可以饮食清淡，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物哦。
生过宝宝后一般都会便秘，大便干燥拉不出来，要多吃些青菜，每天要吃些香蕉。吃猕猴桃也挺管用的。但是不建议怀孕的时候吃。
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回答 (3)
用户708802
2023-06-26每天早上空腹喝一杯白开水或者是淡盐水缓解便秘。平时要多吃点蔬菜水果特别是香蕉。
用户752002
2023-06-26如果是运气的话，便秘是很常见的，可以饮食清淡，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物哦。
用户795202
2023-06-26生过宝宝后一般都会便秘，大便干燥拉不出来，要多吃些青菜，每天要吃些香蕉。吃猕猴桃也挺管用的。但是不建议怀孕的时候吃。