每个月月经过后身体就感觉很虚弱，一点精神也没有，女人吃什么东西补血最好呢？
可以吃点红枣，山药，也可以喝点红糖茶，多喝点热汤
那很有可能就是你本身有出现一些贫血，平时的话可以多吃一些红颜色的这个猪肝猪血，或者是新鲜的动物肝脏，以及那红苹果红樱桃呀红枣这些都可以啊。
你好，来月经的时候多喝点红糖水，有活血排恶露的作用，然后有补血的功效，也可以吃点大枣。
我现在也是这种情况，每次月经干净之后都会补充一点，补血的那种喝的药，这就是个人体质的问题
月经过后可以多吃一些动物肝脏，红枣，瘦肉帮助不铁补血的也可以吃阿胶口服液。
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回答 (5)
用户658402
2023-06-25可以吃点红枣，山药，也可以喝点红糖茶，多喝点热汤
用户701602
2023-06-25那很有可能就是你本身有出现一些贫血，平时的话可以多吃一些红颜色的这个猪肝猪血，或者是新鲜的动物肝脏，以及那红苹果红樱桃呀红枣这些都可以啊。
用户744802
2023-06-25你好，来月经的时候多喝点红糖水，有活血排恶露的作用，然后有补血的功效，也可以吃点大枣。
用户788002
2023-06-25我现在也是这种情况，每次月经干净之后都会补充一点，补血的那种喝的药，这就是个人体质的问题
用户831202
2023-06-25月经过后可以多吃一些动物肝脏，红枣，瘦肉帮助不铁补血的也可以吃阿胶口服液。