现在在月子期间，吃的还是很重要的，产后月子里可以吃土豆和红薯吗？
可以吃的呀，产后可以多吃点红薯，防止便秘的，前半个月最好，饮食清淡一点，因为产后都容易出现便秘的情况，所以多吃点绿菜比较好。
坐月子期间只要别吃辛辣寒凉食物就行，可以吃点土豆和红薯，能够适当的缓解产后便秘的。
个地方的习俗都是不一样的，在我家坐月子的时候都是不能吃土豆，红薯的。
应该是可以吃的，但是要少吃，不能吃太多，吃太多吃比较容易胀气的。
你说的这些东西的话吃是可以的，但是呢不要吃太多，因为他本身的话可能就是这个淀粉含量比较高，特别容易造成出现脂肪堆积吧。
产妇最好不要吃，这些食物如果宝宝没有胀气可以吃的，但如果有的话就不要吃了，容易产生胀气的
可以吃红薯和土豆的没有关系，但是要多吃点排骨，放点大枣枸杞有补血的功效，营养比较多。
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回答 (7)
用户658401
2023-06-25可以吃的呀，产后可以多吃点红薯，防止便秘的，前半个月最好，饮食清淡一点，因为产后都容易出现便秘的情况，所以多吃点绿菜比较好。
用户701601
2023-06-25坐月子期间只要别吃辛辣寒凉食物就行，可以吃点土豆和红薯，能够适当的缓解产后便秘的。
用户744801
2023-06-25个地方的习俗都是不一样的，在我家坐月子的时候都是不能吃土豆，红薯的。
用户788001
2023-06-25应该是可以吃的，但是要少吃，不能吃太多，吃太多吃比较容易胀气的。
用户831201
2023-06-25你说的这些东西的话吃是可以的，但是呢不要吃太多，因为他本身的话可能就是这个淀粉含量比较高，特别容易造成出现脂肪堆积吧。
用户874401
2023-06-25产妇最好不要吃，这些食物如果宝宝没有胀气可以吃的，但如果有的话就不要吃了，容易产生胀气的
用户917601
2023-06-25可以吃红薯和土豆的没有关系，但是要多吃点排骨，放点大枣枸杞有补血的功效，营养比较多。