孕妇吃什么食物可以补充微量元素？
可以去检测缺哪些微量元素，再有针对性的补充保健品，有些水果含有些微量元素
你好，看孕妇体内缺少哪种元素，然后再对症下药，如果缺钙的话可以吃点虾，如果缺锌的话，吃点瘦肉之类。
平时可以多喝点汤之类的是可以补充微量元素，一定要注意饮食方面不能吃辛辣油腻东西。
一般来说孕妇除了同时吃钙片之外。可以保持饮食多样化。可以通过食物来获取营养。
你在怀孕期间可以多给他吃鱼肉或者是核桃，这些东西都可以帮助补充钙质，然后给他吃茄子和菠菜，补铁。
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回答 (5)
用户622403
2023-06-25可以去检测缺哪些微量元素，再有针对性的补充保健品，有些水果含有些微量元素
用户665603
2023-06-25你好，看孕妇体内缺少哪种元素，然后再对症下药，如果缺钙的话可以吃点虾，如果缺锌的话，吃点瘦肉之类。
用户708803
2023-06-25平时可以多喝点汤之类的是可以补充微量元素，一定要注意饮食方面不能吃辛辣油腻东西。
用户752003
2023-06-25一般来说孕妇除了同时吃钙片之外。可以保持饮食多样化。可以通过食物来获取营养。
用户795203
2023-06-25你在怀孕期间可以多给他吃鱼肉或者是核桃，这些东西都可以帮助补充钙质，然后给他吃茄子和菠菜，补铁。