- 2023-06-24
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孕妇贫血,吃什么豆类可以补血?
孕妇贫血,吃什么豆类可以补血?
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回答 (4)
用户608004
2023-06-24你好,怀孕期间贫血的话,可以吃点红枣,红豆,瘦肉,动物肝脏以及黑木耳等补血的食物,而且平时可以吃点富含维生素c的水果,维生素c能够促进铁吸收,如果是中度或者重度贫血的话,最好还是吃点补血的药。
用户651204
2023-06-24怀孕贫血的话你可以买一点猪肝和红枣吃
用户694404
2023-06-24当然是可以补充的啦,一般的话感觉多吃些大枣汤,还有阿胶燕窝之类的,补血气比较好,豆类的话吃红豆就可以的啦,效果也是挺不错的啦,熬上一些红豆粥吃效果特别明显。
用户737604
2023-06-24豆制品的话在怀孕期间一般都可以吃的,如果是贫血的话,这个一般可以吃点动物的肝脏,补血效果还是挺好的