想要个健康的宝宝，有人知道怎样备孕调理身体吗？现在要开始吃叶酸了吗？
应该注意，在备孕期间，每天坚持吃叶酸，这样可以帮助排除宝宝畸形容。
备孕期间男女双方都要戒烟戒酒，规律生活女方怀孕前三个月要吃叶酸一直吃三个月怀孕后继续吃三个月
自己平时一定要注意饮食方面，荤素结合，营养合理搭配就好了呀，不要吃太多生冷辛辣东西刺激的食物，然后在备孕前三个月的话，就可以每天吃一粒叶酸片。
备孕的时候也要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要经常性的熬夜。现在也可以吃一点叶酸。
作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...
1、早期流产：是最常见的原因。根据阴道出血量、下腹疼痛程度、子宫与妊娠月份符合程度、宫颈口是否扩张等...
回答 (4)
用户536001
2023-06-24应该注意，在备孕期间，每天坚持吃叶酸，这样可以帮助排除宝宝畸形容。
用户579201
2023-06-24备孕期间男女双方都要戒烟戒酒，规律生活女方怀孕前三个月要吃叶酸一直吃三个月怀孕后继续吃三个月
用户622401
2023-06-24自己平时一定要注意饮食方面，荤素结合，营养合理搭配就好了呀，不要吃太多生冷辛辣东西刺激的食物，然后在备孕前三个月的话，就可以每天吃一粒叶酸片。
用户665601
2023-06-24备孕的时候也要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要经常性的熬夜。现在也可以吃一点叶酸。