怀孕后一直想着要顺产宝宝，身体恢复的快，每天最适宜的运动时间是什么时候呢？
你好平时多活动就好了，比如跑楼梯，下蹲活动，尤其到了孕晚期一定不能老是躺着，，，，
平时适量运动就可以了，前三个月的时候应该多注意休息，只要符合顺产的条件，就是可以顺产的
你想顺产宝宝就需要多，只要上下楼走楼梯的运动，然后每天多给他做瑜伽运动，一定要选择轻幅度的。
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回答 (3)
用户485602
2023-06-23你好平时多活动就好了，比如跑楼梯，下蹲活动，尤其到了孕晚期一定不能老是躺着，，，，
用户528802
2023-06-23平时适量运动就可以了，前三个月的时候应该多注意休息，只要符合顺产的条件，就是可以顺产的
用户572002
2023-06-23你想顺产宝宝就需要多，只要上下楼走楼梯的运动，然后每天多给他做瑜伽运动，一定要选择轻幅度的。