现在在月子期间，整天吃了就睡着，感觉自己腰都快断了，坐月子什么睡姿才正确呢？
没有啥，要求正确睡姿，咋舒服咋睡白
你好，月子期间尽量不要抱小孩，不能够长时间的坐着。但是也需要下去活动一下的，睡姿方面没有什么讲究的呀，怎么舒服怎么睡觉。
你好，坐月子期间平躺着睡觉就可以，然后如果躺的时间比较累，侧着睡觉也行。
坐月子的时候侧睡会更舒服一些。在坐月子期间在家里面适当的运动。更有利于身体恢复。
坐月子期间必须要多躺的，不可以一直坐，要不以后会特别痛的。不能喝凉水，不能吹风。
月子里经常吃了就躺着睡的话，腰部确实是很辛苦的，我觉得宝妈可以适当的起来走动一下，然后坐一下椅子。
坐月子期间主要是要多休息，不要经常起来不可以提重物，怎么舒服怎么睡。
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回答 (7)
用户449602
2023-06-23没有啥，要求正确睡姿，咋舒服咋睡白
用户492802
2023-06-23你好，月子期间尽量不要抱小孩，不能够长时间的坐着。但是也需要下去活动一下的，睡姿方面没有什么讲究的呀，怎么舒服怎么睡觉。
用户536002
2023-06-23你好，坐月子期间平躺着睡觉就可以，然后如果躺的时间比较累，侧着睡觉也行。
用户579202
2023-06-23坐月子的时候侧睡会更舒服一些。在坐月子期间在家里面适当的运动。更有利于身体恢复。
用户622402
2023-06-23坐月子期间必须要多躺的，不可以一直坐，要不以后会特别痛的。不能喝凉水，不能吹风。
用户665602
2023-06-23月子里经常吃了就躺着睡的话，腰部确实是很辛苦的，我觉得宝妈可以适当的起来走动一下，然后坐一下椅子。
用户708802
2023-06-23坐月子期间主要是要多休息，不要经常起来不可以提重物，怎么舒服怎么睡。