- 2023-06-22
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孕妇坐月子喝什么汤好,既能下奶水又能够快速减轻体重?
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回答 (4)
用户363201
2023-06-22坐月子期间可以多喝点鲫鱼汤,猪蹄炖花生,还有排骨汤,都是下奶的,如果不管用的话,你就把汤里面加点通草,通草也是下奶的
用户406401
2023-06-22你可以试试鲫鱼豆腐汤。或者鲫鱼通草汤,这个汤营养好,有利于下奶,而且不容易发胖。
用户449601
2023-06-22你这现在可以吃一些鸡鸭鱼肉那炖汤吃,这样的话营养物质也是比较丰富的,而且比较下奶,嗯,自己注意不要吃太油腻的东西就好了,多运动。
用户492801
2023-06-22月子可以多喝一些鸡汤、酒娘蛋、花生猪脚汤、鱼汤、骨头汤之类的,可以补充营养,下可以下奶,让母乳比较有营养,对产后恢复身体有帮助。