用户312802 2023-06-21 可以直接给他去买点葡萄糖酸锌钙口服液给她吃下，这个效果比较好一些，平常可以给他吃一些牛奶鸡蛋，虾米紫菜海带汤，可以很好的补钙，补铁的话就会吃一些动物肝脏猪肝菠菜之类的比较好。
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用户312802
2023-06-21可以直接给他去买点葡萄糖酸锌钙口服液给她吃下，这个效果比较好一些，平常可以给他吃一些牛奶鸡蛋，虾米紫菜海带汤，可以很好的补钙，补铁的话就会吃一些动物肝脏猪肝菠菜之类的比较好。
用户356002
2023-06-21补钙可以吃虾米，海带，豆腐，黄豆，粗粮。补铁可以吃红枣，红豆，红肉，菠菜。补锌可以吃动物内脏，海产品等
用户399202
2023-06-21一般来说给孩子，饮食上只要丰富一些，就是可以的补钙，要多给孩子去户外晒太阳，吃些鱼肝油，可以多给孩子吃一些牛肉，猪血，猪肝儿的，这都是可以，帮助孩子补充营养的。