用户226403 2023-06-20 你好，在怀孕期便秘。平时要多吃粗粮，多吃水果和蔬菜。要多运动，可以用温水清洗会有所缓解。如果排便困难，可以使用开塞露。便秘特别严重，建议还是去医院让大夫给你开药。
用户269603 2023-06-20 怀孕期间出现便秘不要紧的，注意控制饮食很关键，多吃些黄绿色的易消化的蔬菜，水果，粗粮杂粮，特别是火龙果猕猴桃，香蕉西红柿，空腹喝水或者喝蜂蜜水，也可滋润肠道，排出宿便，注意，吃完饭适当的走动间将肠胃蠕动。
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用户226403
2023-06-20你好，在怀孕期便秘。平时要多吃粗粮，多吃水果和蔬菜。要多运动，可以用温水清洗会有所缓解。如果排便困难，可以使用开塞露。便秘特别严重，建议还是去医院让大夫给你开药。
用户269603
2023-06-20怀孕期间出现便秘不要紧的，注意控制饮食很关键，多吃些黄绿色的易消化的蔬菜，水果，粗粮杂粮，特别是火龙果猕猴桃，香蕉西红柿，空腹喝水或者喝蜂蜜水，也可滋润肠道，排出宿便，注意，吃完饭适当的走动间将肠胃蠕动。
用户312803
2023-06-20宝妈在怀孕期间便秘平时一定要适当的多走动走动，每天早上起床空腹喝一杯白开水或者是淡盐水能够促进肠胃蠕动。平时也要多吃点蔬菜水果特别是香蕉能够缓解便秘。