备孕吃复合维生素好吗？正在备孕期了的，都可以补充哪些了的呢？
你自己可以看下安利牌子的复合维生素片也是比较好的，这个维生素含量比较丰富，然后这几天还可以多吃点新鲜的水果蔬菜来补充维生素也是比较好。
备孕期间不用吃复合维生素片儿了，只吃叶酸就可以了，不用前三个月吃，一直吃到怀孕后三个月。
在备孕期间的话，饮食方面注意荤素结合，营养合理搭配，没有必要吃太多的保健品，建议你还是要多注意参加体育锻炼吧，而且也可以去做个孕前检查，会更好的呀。
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回答 (3)
用户003202
2023-06-17你自己可以看下安利牌子的复合维生素片也是比较好的，这个维生素含量比较丰富，然后这几天还可以多吃点新鲜的水果蔬菜来补充维生素也是比较好。
用户046402
2023-06-17备孕期间不用吃复合维生素片儿了，只吃叶酸就可以了，不用前三个月吃，一直吃到怀孕后三个月。
用户089602
2023-06-17在备孕期间的话，饮食方面注意荤素结合，营养合理搭配，没有必要吃太多的保健品，建议你还是要多注意参加体育锻炼吧，而且也可以去做个孕前检查，会更好的呀。