用户916802 2023-06-16 确实有必要吃这个，有助于孩子大脑神经发育以及视网膜发育，而且有助于预防出现产后抑郁现象。注意怀孕期间，纽贝乐这个牌子的还是很不错的。除了这种产品以外，DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果等坚果以及芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。可以通过食疗的方式也行。
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用户916802
2023-06-16确实有必要吃这个，有助于孩子大脑神经发育以及视网膜发育，而且有助于预防出现产后抑郁现象。注意怀孕期间，纽贝乐这个牌子的还是很不错的。除了这种产品以外，DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果等坚果以及芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。可以通过食疗的方式也行。
用户960002
2023-06-16可以买孕产妇专用的奶粉，这个里面一般都添加DHA哦。一般超过三个月以后就可以补充了。
用户003202
2023-06-16怀孕期间也不需要吃DHa的，胎儿会吸收到很少量的。平时可以吃些核桃的，
用户046402
2023-06-16孕中期可以适当补充dha我那时候吃的就是汤臣倍健的，很多妈妈也推荐深海小鱼，主要是帮助宝贝脑力发育的，但是要注意不可以再另外补充维生素d，过量的话容易导致中毒。
用户089602
2023-06-16你可以选择汤臣倍健这个牌子的DNA，或者是在饮食中多吃一些核桃和鱼。
用户132802
2023-06-16建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等。